IL PERCORSO DELLA SALUTE

Nei pressi di Val di Sogno é stato ultimato uno spazio appositamente dedicato alle attivitá sportive che comprende un campo da tennis, un campo sportivo e un percorso ginnico.

Una delle prime opere ad essere realizzate é stato il percorso ginnico realizzato dalla amministrazione comunale.

Il percorso ginnico permette di effettuare una serie di esercizi guidati, abbinati ad un percorso da compiere passeggiando o di corsa.

Il percorso si snoda dal campo polivalente fino alla frazione Morelli seguendo una strada sterrata tra i boschi, in un alternarsi di salite e discese.

Si tratta di 16 tappe, alcune correlate da apposite attrezzature ( travi, anelli, parallele...).

Ogni tappa é segnalata da appositi pannelli su cui, oltre al testo descrivente l'esercizio, vi sono anche uno schema d'esecuzione e un'indicazione di massima sul numero di ripetizioni.

Il percorso vuole offrire a tutti la possibilitá di compiere in piena libertá ed autonomia una serie di esercizi di ginnastica in modo guidato e programmato.

Una passeggiata, quindi, puó diventare un utile momento per tonificare i propri muscoli ed il proprio corpo.

Comune di Gravere
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